子供の視力回復ツール、出口先生の楽々!視力アップマニュアル・トレーニングキット付き(CD-R&完成品トレーニングキット版)の中身についてです。
おすすめ度:★★★★★
アイトレーナー 出口 隆 先生によるトレーニングキットです。
楽々!視力アップマニュアル・トレーニングキット付き(CD-R&完成品トレーニングキット版)販売サイトはこちら
本ツールの特徴として、目のフィットネスクラブ 『 アイトレーニング視快研 』 で実際に使っているツールがそのまま入っており、自宅でできるトレーニングキットです。
教材の中身としてはもっとも充実しています。
スタッフも実際に、試してみたツールです。
実際のツール中身と行う視力回復法の一部を紹介します。
目次
トレーニングシートをつかった視力回復トレーニング
次のようなトレーニングシートをつかって視力回復トレーニングを行います。
実際のサイズはA4です。
上直筋・下直筋のトレーニング
ジグザグの線を目でたどっていくトレーニングにより、目のトレーニングを行います。
右上から、ジグザグに動きます。
右上から左下に視線を動かし、ゴールまで行けば折り返し、これを10秒間で3回行います。
コツは、早くするより線をしっかり追うことです。
お子さんがしっかり目で追っていることを確かめましょう。
内直筋・外直筋のトレーニング
左上から横ジグザグの目をたどっていきます。
右下まできたら折り返さずに、スタート地点に戻ります。
そして、横のジグザグをひたにおります。
10秒間で5回以上にたどっていきます。
上斜筋・下斜筋のトレーニング
こちらも番号順に視線を動かすトレーニングです。
ブロックストリングスをつかったトレーニング
両眼視を機能を総合的に高めるトレーニングです。
ブロックストリングスという専門のツールをつかって視力回復のトレーニングをします。
ナンバータッチ
このトレーニングでは目のピントを調整する筋肉と脳の両方を鍛えます。
このナンバータッチのトレーニングは1分の限られた暗闇の中で数字を1から順にタッチしていくプロスポーツ選手も取り入れている視力回復トレーニングです。
◯本ツールの優れているところ
『楽々!視力アップマニュアル・トレーニングキット付き(CD-R&完成品トレーニングキット版)』は視力回復センターで実際に使われているツールがそのまま入っており、その充実は業界一です。
他社の視力回復教材は、基本的に視力回復センターで使われているツールのうち、家庭で使いやすいようにアレンジしたもの、最低限のツールになっていますので、
他社よりも内容は優れています。
また、親子で非常に取り組みやすく、子供もあきない内容になっています。
×デメリット
返金保証が基本的にないこと。(期間限定でしていたこともあります。)
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